こんばんは。
昨日、今日と部活動で部室を使ったのですが、
コンクリートに座るとダメですね…
昨日だけ参加したんですけど
足を中心に筋肉痛が……
長時間座ってたので体が固まってしまったようで…笑
今日歩くのに苦労しました笑
次行く機会があれば座布団を家から持っていこうと思います笑笑
ところでみなさんの中で筋肉痛になりやすい人っていますか?
私、今は運動一切してないのであれですけど、昔運動系の部活に所属してたときも含めて、
体育の授業で50メートル走でもしたら最後。
次の日必ず酷い筋肉になります…笑
なりやすい体質ってあるんですかね…?笑
ではおやすみなさい♪
